در اوایل قرن سیزدهم میلادی، دوگن فلسفه ذن چینی را به ژاپن آورد و مکتب بودیسم ذن ژاپنی را پایهگذاری کرد. او آموزش میداد که هر فرد قادر است از طریق «زازن»، به مقام بودایی در درون خود دست یابد. زازن عبارت است از نشستن و مدیتیشن طولانیمدت برای رسیدن به وضعیت «م…