نگاهی چالشبرانگیز به سیستم پزشکی ناکارآمد در آمریکا و اینکه چگونه تعریف ما از سلامتی دچار انحراف شده است. این فیلم ما را به سفری در سبک زندگی میبرد و کارهای پایهای و روزمرهای را به ما آموزش میدهد که میتوانند سلامت ما را بهبود بخشند. الگوی مکانیکی تجویز قرص برای هر بیماری یا تعویض اعضای بدن، ناکارآمد و هزینهبر بودن خود را ثابت کرده است. مستند «سرزندگی» به این موضوع میپردازد که بدن ما در صورت دریافت ورودیها و عادتهای مناسب، چگونه میتواند به شکوفایی و پویایی برسد.