این مستند بلند داستان زنانی از هر طبقه، سن و پیشینه قومی را دنبال می‌کند که تروماها، شرم از تصویر بدنی، سوءاستفاده جنسی و دیگر مشکلات انباشته‌شده در بدن خود را رها می‌کنند و سفری را برای بازیافتن خود واقعی‌شان آغاز می‌نمایند. این فیلم همچنین دریچه‌ای کم‌نظیر به دنیای هنر و ابراز وجود از طریق رقص میله‌ای می‌گشاید.