«۱۵۰۰ قدم» سفری دگرگون‌کننده به سوی خودباوری و درخشش است. این درام دبیرستانی که تلفیقی از فیلم‌های «ارابه‌های آتش» و «بچه کاراته‌کار» است، در محله ساحلی و زیبای کرونولا در سیدنی جریان دارد. جوناس «جوب» اوبراین، پسری ساده و شانزده ساله، در خانواده‌ای تک‌سرپرست و با مشکلات مالی زندگی می‌کند. مادرش فوت کرده و پدرش که زمانی قهرمان دو بوده، اکنون به الکل پناه برده است. جوب که پسری منزوی و گوشه‌گیر است، استعداد ورزشی و عشق به دویدن را از پدرش به ارث برده است. پس از یک اشتباه مرگبار در یک مهمانی، جوب در حالی که احساسات و قدرتی بی‌سابقه در وجودش غلیان می‌کند، به دنبال انتقام از مقصر ماجرا می‌رود. هری وایت، یک قهرمان بازنشسته المپیک، وقتی به طور تصادفی دویدن جوب را می‌بیند، تصمیم می‌گیرد مربی او شود. حالا این به هری وایت بستگی دارد که جوب را تشویق کند تا به اعماق وجودش رجوع کند و تصمیم بگیرد که می‌خواهد به چه مردی تبدیل شود.