والت مانیگان، یک زندانی سابق اصلاحشده، به خانه بازمیگردد تا زندگی خانوادگیاش را با عشق زندگیاش، کتا، دوباره بسازد. مسیر او به یک باشگاه بوکس در یک مرکز تفریحی جوانان در واشینگتن دی.سی ختم میشود که در آستانه تعطیلی است. او در آنجا زیر نظر مربی خردمندی به ن…